每天早餐吃饼干好吗
FAQ解答
每天早餐吃饼干好吗
半醉〞巴黎づ 问：“最近总是听人说不吃早餐对身体健康影响很大，可是我平时总是不吃早餐，由于工作比较累早晨也不愿意起的太早，我想知道如果早餐吃饼干好吗？
2017-08-30 早餐
饼干
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！早餐可以吃饼干，不要经常吃！一般饼干都含有较高的能量，热量较高。食用过多会导致人体上火的！
2017-08-30
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