平时吃什么养胃比较好呢
FAQ解答
平时吃什么养胃比较好呢
这样就好╮ 问：“我有胃病的毛病已经一年多了，最近我饮食不怎么规律总是胃疼的特别的厉害，有的时候吃了不容易消化的食物就疼的比较严重，我平时想调整饮食让胃健康一点，我吃东西都比较小心，我想知道平时吃什么养胃比较好呢？
2017-11-29 养胃
养胃的食物
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！养胃可以喝些流质或者半流质的粥类、鸡蛋羹、冬瓜汤、红豆汤等，具有健脾养胃的作用，最好每天能够少吃多餐，喝点牛奶或者酸奶，也可以起到养胃的作用。
2017-11-29
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