三天不吃饭只喝水能瘦多少斤呢

FAQ解答

三天不吃饭只喝水能瘦多少斤呢

尐貓咪咪 问：“我最近感觉身材有一点变胖了，穿什么衣服都特别难看，我特别想减肥，我没有时间运动也不喜欢运动，我想节食减肥，我想知道三天不吃饭只喝水能瘦多少斤呢？

2017-06-13 喝水

不吃饭

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！先不说瘦多少斤，会严重营养不良，基础代谢率降低、免疫力降低。一但恢复进食，体重会大幅度上升。

2017-06-13

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