吃什么滋阴润肺最好呢
FAQ解答
吃什么滋阴润肺最好呢
清装 问：“这两天我总是感觉嗓子发干不断的咳嗽，而且还总是有痰，都说让我通过饮食调整可能会比吃药好得更快一点，我想知道吃什么食物能够滋阴润肺呢？
2017-09-20 润肺的食物
滋阴的食物
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！润肺的食物主要是黑木耳、雪梨、大萝卜等，木耳富含木耳多糖以及胶原蛋白，可以起到润肺的作用。还可以熬一些冰糖雪梨汤，具有止咳润肺的作用。
2017-09-20
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