晚餐只吃水果不吃饭可以减肥吗
FAQ解答
晚餐只吃水果不吃饭可以减肥吗
有妳,很幸福 问:“我是一个年轻的女孩子,我的身材比较胖,总是穿什么衣服都非常的难看,但是我每次运动减肥都坚持不下来,我最近想调整饮食减肥,我最近每天晚餐只吃水果不吃饭,我想了解下这样能够减肥吗?
2016-11-15 减肥
吃水果
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名
?>
1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好,可以减肥!但是也不可以过多吃水果,因为水果含有果糖,食用过多的果糖,机体消化不完,也是可以转变成脂肪储存在体内的。
2016-11-18
相关问答
黄氏有减肥作用吗
吃黄瓜炒鸡蛋的减肥法会反弹吗
黄瓜蘸着酱吃可以达到减肥效果吗
黄瓜沙拉可以达到减肥效果吗
喝黄瓜汁可以减肥吗
吃鱼油有减肥效果吗
练高温瑜珈可以减肥吗
骑车有减肥作用吗
相关百科
更多
1月经期可以吃绿豆汤吗?
2脾栓塞可以有效期几年
3怎么才能减肥不反弹?
4黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
5经常吃猪油好吗
6田螺怎么才能去腥味呢
7苹果醋什么时候喝最易减肥呢
8苹果醋一天喝多少最好呢?
9女人吃红糖会胖吗
10经常吃糖会上火吗
猴子们从花果山摘回许多桃子,小猴灵灵随手拿起一只就想吃,猴王说:“慢,要把桃子洗干净才能吃,现有两只 数学 2020-03-31 …
馋嘴猴有多少猴王带领79只猴子去采水果,采到了一香蕉和桃子.这些水果被堆在了一起,共有90多个,每只 数学 2020-03-31 …
当前“减肥”和“廋身”成了人们的热门话题,下列关于减肥的说法正确的是()A.肥胖是由于脂肪在体内积 其他 2020-06-19 …
当前“减肥”和“廋身”成了人们的热门话题,下列关于减肥的说法正确的是()A.肥胖是由于脂肪在体内积 其他 2020-06-19 …
以《合作》为题目写一篇700字作文材料一个和尚有水吃,两个和尚抬水吃,三个和尚没水吃.一只蚂以《合 政治 2020-06-23 …
血鹦鹉只吃水面下的饲料不吃浮在水面的饲料我养了5条血鹦鹉和二条地图,血鹦鹉大小差不多,一条地图大一 其他 2020-06-30 …
“一个和尚挑水吃,两个和尚抬水吃,三个和尚没水吃”的故事大家都非常熟悉;“一只蚂蚁来搬米,搬来搬去 语文 2020-07-14 …
童谣一:一个和尚挑水吃,两个和尚抬水吃,三个和尚没水吃。童谣二:一只蚂蚁来搬米,搬来搬去搬不起;两只 政治 2020-11-08 …
趣味问题测IQ1,一只羊在吃草,一只狼经过,没有吃羊。(打一水生动物)2,一只羊在吃草,一只狼经过, 其他 2021-01-20 …
人一周不吃饭只喝水吃水果可以吗 人群养生 2021-03-31 …