每天早上吃生姜有什么好处呢
FAQ解答
每天早上吃生姜有什么好处呢
风筝有风 问：“我是一个男性，最近一段时间我总是能看到妻子每天早上都会有吃生姜的习惯，我觉得天气越来越热，担心他每天早晨都吃生姜会上火，想了解一下早上吃生姜有什么好处呢？
2017-05-21 生姜
早上
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1个回答
营养师_白永明
- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
早晨是阳气生发的时间，适合吃生姜的，姜是热性食物，具有健胃、止痛、发汗、解热的作用；其中的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化，帮助阳气生发。
2017-05-21
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