吃什么补肾养胃呢？

FAQ解答

吃什么补肾养胃呢？

淡淡の、清香 问：“吃什么补肾养胃呢？这个问题对于很多的人来说都还是非常的重要的，但是我们要是想要有个更好的身体这个还是非常的重要的。

2017-02-28 补肾

养胃

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1个回答

营养师_白永明

- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

补肾养胃可以吃山药，山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，山药具有很强黏度的物质基础是糖和蛋白质的复合体，这种物质可以防止黏膜损伤，并且在胃蛋白酶的作用下保护胃壁，预防胃溃疡和胃炎，胆碱可以改善大脑功能补肾等。

2017-03-01

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