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怀孕期间可以吃乌鸡吗
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怀孕期间可以吃乌鸡吗
啦溂啦悳玛西亚 问：“我是个女性，现在怀孕三个多月了，怀孕以后我总是吐和恶心，食欲很差，家人担心营养跟不上会影响胎儿健康，这两天家人给我做了些乌鸡汤，可是我觉得乌鸡是活血的，我想知道怀孕期间可以吃乌鸡吗？
2017-06-30 怀孕
乌鸡
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！可以的。乌鸡含有丰富的蛋白质，维生素以及矿物质，对生长发育具有促进作用，而且身体虚弱着可以补充营养，帮助体力恢复。
2017-06-30
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