经常吃绿豆可以减肥吗
FAQ解答
经常吃绿豆可以减肥吗
小心翼翼 问：“本人女，22岁，最近我发现自己变得很胖，都已经出现双下巴了，看起来特别的难看一点都不精神，都说经常吃绿豆能减肥，我想知道真的是这样的吗？
2016-11-02 减肥
绿豆
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！减肥不是一种食物的作用结果！是多种食物以及合理运动的搭配！如果你选择在食物多样的饮食情况下，多吃绿豆还是可以减肥的，营养丰富，解毒。期间一定要运动！
2016-11-02
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