食用酵素减肥真有用吗
FAQ解答
食用酵素减肥真有用吗
ˉ夨落旳尐孩。 问：“最近一段时间身体变的非常的胖，穿什么衣服都不好看，心脏也变得越来越不好了，朋友让我食用酵素来进行减肥，但是个人了解酵素是缓解便秘的，我想知道食用酵素真的能帮助减肥吗？
2016-10-14 减肥
酵素
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！不要过度的去“崇拜”酵素，它就是一个普通发酵的过程，在这一规程当中产生各种各样的微生物。发酵到后期“酵素：已经不见了（被酶分解），然后微生物死亡裂解后再释放酶。也许可以理解为“菌酵素”或者“菌酶”更为通俗易懂，具有活性的酶的量很少。产生微生物不定项，可能得到“减肥”、“养颜”、“排毒”、“瘦身”的微生物和酶。也有可能是“增肥”、“变黑”、“起痘”的微生物和酶。如果哪个生产商能够定向的控制和添加对人体有好处的微生物和酶，可能还不错哦！
2016-10-14
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