月经不调量少吃什么比较好
FAQ解答
月经不调量少吃什么比较好
不二╮枉少年 问：“本人女性，26岁，现在还没有结婚，最近两次月经的时候感觉月经不是很规律，总是延后，而且每次月经量都特别的少，我非常担心会影响到以后的生育能力，我想知道月经不调量少吃什么好呢？
2017-06-06 月经不调
月经量少吃什么好
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！月经失调现象比较普遍，可能是压力大导致的，也可能是饮食不规律导致的。先排除一下是否怀孕。如果没有，建议保持心情舒畅，规范作息时间，合理饮食，注意保暖。
2017-06-06
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