经常喝乌龙茶能减肥吗

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经常喝乌龙茶能减肥吗

很有粪量的人问：“我是一个上班族，平时工作的时间很忙，没有时间运动和锻炼，最近我发现自己的身材变胖很多，我在网上看到经常喝茶能减肥，我想了解下经常喝乌龙茶能减肥吗？

2016-10-31 减肥

乌龙茶

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1个回答

营养师_金昌盛

- 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。

你好，乌龙茶是减肥里最好的减肥茶,因为喝完以后不会感觉到饿,很多减肥茶里都含有乌龙茶的成份,其他的茶叶喝完以后,会有饿的感觉.乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。

2016-10-31

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