孕妇可以经常吃海带么
FAQ解答
孕妇可以经常吃海带么
洞房不败~ 问：“我怀孕两个月了，怀孕之后孕期的反应非常大，总是觉得自己没有食欲，特别吃喜欢吃一些清淡的食物，最近几天我很喜欢吃海带，我想知道孕妇可以经常吃海带吗？
2017-01-05 孕妇
海带
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！可以的，怀孕期间注意饮食要清淡少盐、少油，不宜使用刺激性的食物，也不可饮酒吸烟，不能喝浓咖啡以及浓茶。注意情绪、保持好心情。
2017-01-06
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