女人美容养颜吃什么
FAQ解答
女人美容养颜吃什么
花花花、小伙 问：“最近总是感觉自己的脸色暗黄，没有光泽，朋友都建议我调理一下身体，女人要保养自己，请问女人吃什么可以美容养颜呢？
2017-11-05 保养
美容养颜
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！脸色暗黄，要注意作息时间，注意保护肝脏，可以喝些花茶，含有茶多酚等物质，具有美容养颜、增加机体代谢、利尿促消化、抗氧化、延缓衰老、清火等功效，多吃蔬菜水果和五谷杂粮。
2017-11-05
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