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怎么泡发竹笋干最好

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怎么泡发竹笋干最好

施主別撕、贫僧自己脱 问:“昨天同事送我一些竹笋干,说让我泡好了炒肉吃,可是今天我用冷水泡了半天也没有泡开,我想问一下,竹笋干用什么方法泡发效果最好啊?

2017-11-24 方法

泡发

竹笋干

有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

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1个回答

营养师_许燚坤

- 国家公共营养师三级,从事于食品安全工作,有丰富的膳食搭配经验。

你好,竹笋干食用前必须经过水发。先用温水浸泡一二天,再用旺火烧煮2小时,然后再用水浸泡两三天。在水发期间,应每天换水一次,以保持水汪,防止发酸,并使其发足发透。

2017-11-24

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