虾米真的可以和鸡蛋一起吃吗
FAQ解答
虾米真的可以和鸡蛋一起吃吗
﹎℡默默的爱 问：“今天晚餐的时候家里做了一个虾米炒鸡蛋，吃起来味道还可以，家人说这样搭配吃营养价值特别的丰富，可是我担心这两种食物一起吃，影响到营养的吸收，我想知道虾米真的可以和鸡蛋一起吃吗？
2017-09-10 鸡蛋
虾米
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！没有什么相克的食物，相克反应很难达到。很多人们以为的食物相克其实并不用担心，一般是达不到引起不良反应的量的。即便是相互影响了营养物质的吸收，也可以从其他食物获取，不必教条。
2017-09-10
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