金针菇都有哪些营养价值

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金针菇都有哪些营养价值

情深致命问：“我老公很喜欢吃金针菇，每次吃的时候都跟我说这个金针菇多吃对男人身体好。我都说他污。那么金针菇都有哪些营养价值？

2017-07-23 金针菇

营养价值

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师北京营养师俱乐部营养讲师首都保健营养美食学会高级会员

你好！金针菇属于食用菌类，含有免疫成分以及食用菌多糖、矿物质、维生素等，还富含膳食纤维，具有增强胃肠功能，排毒、增强免疫、预防结肠癌的功效。

2017-07-23

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