泡椒凤爪的热量很高吗
FAQ解答
泡椒凤爪的热量很高吗
◆乱世梦红颜 问：“前几天我在超市买了一袋泡椒凤爪特别喜欢吃，家人说买来的食物不健康，就自己做了一些，确实非常好吃，每一次做出来我都会吃很多，可是我最近在减肥，我想了解一下泡椒凤爪的热量高吗？
2017-05-28 热量
泡椒凤爪
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！市售的泡椒凤爪含有很多的食品添加剂，有的还用非法添加物浸泡过，所以还是不建议食用的，长期吃这种添加剂多的食物，必然会导致免疫力降低。自制的泡脚凤爪还比较安全，只要不放太多的油，热量还是比较低的。减肥期间还是一控制饮食量、运动为主吧。
2017-05-28
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