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碧根果不能和什么一起吃呢

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碧根果不能和什么一起吃呢

紫蝶之纞 问:“碧根果的味道还是非常的不错的,我平时每天都会吃上几个,但是我听说碧根果还是有着一些禁忌的,碧根果不能和什么一起吃呢?

2017-04-06 不能一起吃

碧根果

有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

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1个回答

营养师_白永明

- 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

碧根果长寿果营养极为丰富,油脂含量特别丰富,还含有蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、钙、铁及多种维生素等。由于营养素丰富,属于热性坚果类,所以,一般是没有禁忌的,最好是少于热性食物搭配,避免上火。

2017-04-06

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