适合孕中期喝的营养汤
FAQ解答
适合孕中期喝的营养汤
无心少女毒铷蝎 问：“我现在怀孕五个多月了，身体所需的营养也大了，家人就想熬营养汤给我补充营养，请问孕中期适合喝什么营养汤呢？
2017-11-07 孕中期
营养汤
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！孕中期要注意补钙，每天坚持喝牛奶，并吃豆制品。平时多增加户外散步的机会，促进钙的吸收。也可以喝点鲫鱼汤、红枣汤，不要摄入过多脂肪，避免体重过胖，产生巨大儿。
2017-11-07
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