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胃疼拉肚子期间吃什么好

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胃疼拉肚子期间吃什么好

蓝樱浅蝶* 问:“今天我不知道怎么了胃一直都特别疼,吃点东西还拉肚子,现在什么东西都不敢吃了,现在还特别的饿,吃东西又怕拉肚子严重,我想知道胃疼拉肚子期间吃什么食物好呢?

2017-08-27 拉肚子吃什么

胃疼吃什么

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!胃疼不要吃一些刺激性的食物。拉肚子期间胃肠功能比较低,建议吃一些容易消化的,小米粥、鸡蛋羹这类的食物。也可以吃一些含益生菌的饮品进行调养,也可以直接服用益生菌,保护肠胃、增强免疫、缓解拉稀或者便秘。

2017-08-27

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