肚子疼拉肚子吃什么食物好呢
FAQ解答
肚子疼拉肚子吃什么食物好呢
夏末°微傷 问：“今天早晨到现在我一直都感觉肚子疼，不断的拉肚子特别的难受，现在我都不敢吃东西了，害怕拉肚子更严重了，我想知道肚子疼拉肚子期间吃什么食物好呢？
2017-08-27 肚子疼
拉肚子吃什么
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
拉肚子期间胃肠功能比较低，建议吃一些容易消化的，小米粥、鸡蛋羹这类的食物。也可以吃一些含益生菌的饮品进行调养，也可以直接服用益生菌，保护肠胃、增强免疫、缓解拉稀或者便秘。
2017-08-27
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