银耳山楂汤的功效是什么呢
FAQ解答
银耳山楂汤的功效是什么呢
妖孽你好 问：“最近几天家人总是喜欢用银耳来煲汤喝，这两天经常会做银耳山楂汤，觉得味道还是比较好的，我知道银耳和山楂都是调理身体的食物，我想了解下银耳山楂汤的功效是什么呢？
2017-05-22 山楂
银耳
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！银耳含有维生素、矿物质、以及食用菌多糖、膳食纤维，可以提高免疫、延缓衰老、美容养颜、促进重金属的排出。山楂可以帮助健胃消食，减少脂肪积累。
2017-06-07
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