百合银耳汤的功效有哪些
FAQ解答
百合银耳汤的功效有哪些
归居于尘 问：“我最近经常咳嗽特别的难受，尤其是抽烟之后咳嗽的更加厉害，我也在吃药治疗，但是还是经常咳嗽，这两天家人总是给我做些百合银耳汤，说能润肺止咳，我想了解下百合银耳汤的功效有哪些？
2017-05-23 银耳
百合
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！百合莲子银耳汤，富含膳食纤维、食用菌多糖、维生素、矿物质铁，可以起到补铁益气、增强免疫、改善睡眠、改善肠道健康的作用。
2017-06-06
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