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孩子眼睛模糊吃什么好

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孩子眼睛模糊吃什么好

捻墨于埃 问:“我家孩子上高中了最近总是跟我说眼睛模糊,我想从饮食上帮他调理一下自己的眼睛情况,不知道这样的情况应该给他吃一些什么东西有好处呢?

2016-11-19 眼睛

模糊

有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!可以给孩子吃一些富含β胡萝卜素以及维生素A的食物,例如橘黄色的蔬菜水果,胡萝卜等,或者动物的肝脏。如果是肝脏每天不要吃的太多,一周吃鸡蛋大小的猪肝就可以。

2016-11-20

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