夏季经常喝什么粥好呢
FAQ解答
夏季经常喝什么粥好呢
浮殇年華 问：“今年夏天我们这里特别的热，这两天天气闷热特别严重，特别一点食欲都没有，每次吃饭的时候都出很多的汗，都说可以适当的喝一点粥，我想知道夏季喝什么粥比较好呢？
2017-07-10 粥
夏季
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！夏季可以选择绿豆银耳粥、红枣桂圆粥等，绿豆汤具有清热解暑、去火去湿气的作用，适合炎热的夏天饮用，也可以选择一些凉茶、酸梅汤等。
2017-07-10
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