月经不调吃什么维生素好呢

FAQ解答

月经不调吃什么维生素好呢

情路难走 问：“我是一个女性，最近一段时间月经不是特别的正常，每次月经的时候经血都特别的多，而且还有一些血块，很多人都让我吃一些维生素调理，我想知道月经不调吃什么维生素好呢？

2017-06-06 月经不调

维生素

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！月经失调现象比较普遍，可能是压力大导致的，也可能是饮食不规律导致的。先排除一下是否怀孕。如果没有建议规范作息时间，合理饮食，注意保暖。

2017-06-06

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