美容口服胶原蛋白有用吗
FAQ解答
美容口服胶原蛋白有用吗
今非昔比’ 问：“最近半年的时间我的皮肤变得很差，还长了很多的细纹，看上去老了很多，朋友说让我多补充胶原蛋白效果很好，我去购买的时候看到有很多种，我想了解下口服胶原蛋白有用吗？
2016-11-06 美容
胶原蛋白
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好胶原蛋白属于不完全蛋白，人体不能吸收利用。到达体内要分解为氨基酸，然后被用到身体的各个部位，其中也包括皮肤。但是这个过程需要维生素C的参与，也就是说再服用胶原蛋白的同时一定要摄入维生素C，建议购买含有维生素C的胶原蛋白口服液。
2016-11-06
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