怎样才能瘦腰翘臀
FAQ解答
怎样才能瘦腰翘臀
是个神经 问：“我是一个上班族的女性，最近一段时间照镜子发现自己的腰部非常的粗，看上去非常的难看，像个孕妇一样，可是我平时没有时间运动，我想知道怎样才能瘦腰翘臀的身材变得更好呢！
2017-01-06 瘦腰
翘臀
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！瘦腰翘臀的首选办法就是锻炼身体，坚持健身。一些腹部用力的运动，可以有效减少腹部以及腰部赘肉，自然而然起到瘦腰翘臀的目的。
2017-01-19
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