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产妇满月后吃什么

场景/问题/来源

产妇,饮食,食物,注意事项

背對背擁抱问：2020-06-07 12:32:50

知识/回答

产妇满月之后应该吃什么？

背對背擁抱问：2015-06-07 12:32:50关键词：产妇饮食食物注意事项

我要回答

孩子出生已经满月了，我也出了月子，因为是母乳喂养孩子，所以我现在的饮食都特别注意，但肯定还是有一些没有注意的事情，所以想问问，满月后的产妇应该吃什么？

BT知识网小编解答：

产妇满月之后的食物要特别注意，因为这个时候产妇吃的东西是会随着母乳进入胎儿体内的，如果产妇吃的不恰当容易导致胎儿生病，首先，产妇不能吃过于辛辣的食物，最好是不吃辣，辣椒容易导致上火，然后，不能喝酒，酒精更容易随着乳汁进入胎儿体内。尽量多吃一些可以下奶的又有营养的食物，比如黑鱼汤、猪蹄汤之类的，要清

淡饮食，而且孩子在满月之后会进入到一个快速成长的时期，应当补充维生素，和钙，通过乳汁进入婴儿体，这个时候是孩子补钙、补充维生素的一个高峰期，母亲就应该吃富含这些东西的食物，让宝宝发育地更好。

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