菠菜粉丝凉拌
菠菜粉丝凉拌
现在的天气比较炎热,人们喜欢吃一些凉爽可口的食物,比如凉拌菜就是广受欢迎的,生活中的很多食材都可以做成凉拌,今天为大家介绍菠菜粉丝凉拌这道美食,下面介绍详细制作步骤。
一、菠菜粉丝凉拌的做法
原料:
菠菜300g,粉丝50g,姜1块,盐,生抽,醋,蚝油,香油
做法:
1.粉丝放开水中煮软。捞出放凉水泡一会,防止粘连。接着烫一下菠菜。
2.菠菜捞出放凉水过一下。
3.菠菜粉丝切小段。姜切末
4.菠菜和粉丝都放入调料盆。姜末加生抽,醋,盐,蚝油调成汁。
5.倒入拌好的菠菜粉丝上。加剁椒,淋香油。
二、凉拌菠菜粉丝的做法步骤
1、菠菜清洗干净后用热水焯一下。
2、焯水后攥干水分,切段备用。
3、粉丝提前用分水泡至无硬心,然后用快速的焯一下热水,控干水分切段。
4、鸡蛋一枚加少许盐打散,平底锅加少量的油煎成蛋饼。
5、煎好的鸡蛋饼切成丝。
6、将处理好的菠菜、粉丝、鸡蛋放一个大一点的容器准备开拌。
7、起锅将提前泡发好的海米爆香,盛出备用。
8、另起锅放稍多一点的油,放入花椒爆香后将花椒拣出。然后用花椒油将蒜瓣和干辣椒段炒香。
9、趁热炒香的蒜瓣、干辣椒段和底油一起浇在菠菜上,放入炒香的海米,加盐、糖、醋、生抽拌匀即可开吃了。
三、凉拌菠菜粉丝/更多做法
1.菠菜洗净,用热水焯.
2.胡萝卜切细丝备用.
3.粉丝煮透,浸入凉开水中.
4.蒜瓣切末备用.
5.粉丝过凉水,控干水分,用刀切段.
6.菠菜捞出,控干水分.
7.粉丝内倒入橄榄油,防止粘连.
8.将材料全部放入盆内,倒入米醋.
9.放入盐.
10.撒少许熟芝麻,淋香油,加入鸡精,搅拌均匀即可装盘!开吃!
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