出汗后皮肤痒起红斑

场景/问题/来源

出汗,皮肤瘙痒,原由

出汗后皮肤痒起红斑

知识/回答

运动出汗、风吹日晒、或是热水浴后，出現皮肤痒及红斑，在医药学上称之为胆碱能性荨麻疹，常见于过敏体质的年青人。该病医治以抗组胺药物及其用药治疗主导，一般采用第二代无镇定及总想睡觉功效的H1受体拮抗剂，如左西替利嗪、地氯雷他定、依匹斯汀、奥洛他定、司他斯汀等，部分应予炉甘石、苯海拉明霜、薄荷膏等消痒外敷药品擦抹。

肌肤护理方式：

1.采用柔和无刺激性的比较敏感精华液，使皮肤提升化学纤维组织，使基础薄弱的皮肤足以改进。

2.采用比较敏感系列产品温和护肤产品，如：比较敏感保湿霜、体细胞保湿乳液霜等，以镇定皮肤。

3.要确保皮肤消化吸收充裕的水分，防止酷热造成的皮肤干。

4.合理洗头，可避免比较敏感物质如尘土、蜂花粉等粘附在秀发上，从而引起皮肤过敏。

5.维持面部清洁，常常用冷水洗脸，以提高皮肤抵抗能力。

6.应用同一品牌护肤品，挑选没有浓郁香气、不有酒精含量等刺激的护肤品。

7.多摄入维生素D、C及E等，这种全是对皮肤有利的，对身心健康皮肤这般，对敏感肌肤至关重要。

8.尽可能不浓妆艳抹，在皮肤过敏后，马上停用一切护肤品，对皮肤开展观查和维护保养医护。

9.防止过多的风吹日晒，应用敏感性皮肤专用型的防晒产品，不然会造成皮肤遭受烧灼，出現红斑、变黑、蜕皮等皮肤过敏状况。

10.日常生活要有规律性，维持平衡的饮食搭配及充足的睡眠。

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