坐月子能否吃苦瓜
坐月子能否吃苦瓜
茄子是一种带有十分高的蛋白和维他命的食物，在我们的日常生活常常会见到很多的人买茄子回家了做菜式。非常是来临夏天，茄子就迈入了它大热烈欢迎的情况下，这是为什么呢？由于茄子寒性，可以刺激性大家的胃口，味儿也十分的清新，可以赶跑心烦的暑热，具备清热去火的作用。我们常常要说夏季是孕妇最煎熬的时节，由于这一时节做月子十分的不舒服，那麼你了解坐月子可否吃茄子吗？
孕妇应慎食茄子。吃茄子针对身体健康很有益处，但针对生完孩子孱弱的孕妇而言，最好是慎吃茄子，以防人体遭受损害。
孕妇在做月子期内，苦涩味食品不适合进餐过多，以防造成恶心想吐、呕吐等病症。茄子性凉，多食易伤肠胃，因此 生完孩子孱弱的孕妇一定要控制好茄子的进餐量。
但若进餐恰当，茄子会给身体产生许多 益处。茄子对心、肺、胃具备清爽止渴、具备驱邪热、治丹火有毒气体、泻六经实火、养血解渴、解劳乏、净心清目、能提高胃口、益气养血滋阴养血、润脾补肾壮阳之作用。推动基础代谢等作用。益肾有利排尿，清热去火，降低血脂，抗病毒治疗。
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