苦瓜怎么吃去火

FAQ解答

苦瓜怎么吃可以去火？

給了我依賴问：2015-04-29 10:08:21

我要回答

我平时非常容易就大会上火，常常会觉得到喉咙疼痛，口中不断的长口疮。听闻常常吃茄子能够降火，哪样食用方法实际效果最好是呢？

BT知识网网编解释：

茄子的营养成分很高，在服用时能够拌凉菜或是炒过，还可以立即榨制苦瓜汁食用，清热祛火的实际效果全是比较突出的。茄子中带有苦味素和多种营养元素等物质，常常服用能够具有健脾养胃及其净心明目地功效，能提升肝脏等人体内脏的身体排毒新陈代谢工作能力。针对女士而言能够协助改善肌肤，降低黑头粉刺等的造成，并且还能够降低血糖成分，糖尿病人在平常就可以多吃。

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