中医养生膏方

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养生膏,怎么做,家常做法

中医养生膏方

知识/回答

　　逐渐的就需要踏入冬天了，气温一天比一天严寒，中医学养生膏方的类型非常的多，体质虚弱的盆友和老年人就非常容易得病，中医学养生膏方便是能让那样的盆友在饮食搭配中调整健康状况使人体的病况可以转好，这类中医学养生膏方沒有毒副作用，是改变人体体制的最好是挑选，下边便说说中医学养生膏方的类型都有什么。

　　秋梨膏

　　原材料构成：梨2000克，款冬花30克，麦门冬30克，百合花30克，川贝母30克，纯蜂蜜500克。(出自《本草求原》)

　　制做使用方法：将梨去皮，切割成块，用果汁机榨出汁，预留;款冬花、百合花、麦冬、贝母花放进锅内，放水煎制，去渣取汁，共3次，合拼3次的液汁，以慢火难熬萃取至稠黏如膏，添加纯蜂蜜，加温至沸，停战待冷，装罐预留。每一次取下15克，开水冲调，每天2次。

　　方解：此方中的主要材料梨具备滋阴润燥、止咳润肺的作用;款冬花辛温润肺止咳温阳化、化痰止咳;百合花与麦冬皆有润肺止咳滋阴之功;川贝母擅于清热化痰;纯蜂蜜润肺止咳健脾胃。诸物相配，共奏止咳润肺、生津解渴燥之功。此即可做为秋末冬初预防流感的健康保健膏方。

　　黑桑葚百合花膏

　　原材料构成：黑桑葚500克，百合花100克，纯蜂蜜300克。(出自《中国药膳辨证治疗学》)

　　制做使用方法：将黑桑葚、百合花放水适当，煎制30分钟取液，再煮开30分钟取液，2次药水合拼以文火难熬萃取至粘稠时，加蜜至沸停战，待凉装罐预留。每一次1～2汤勺，开水冲化食用。

　　方解：膏中黑桑葚甘酸寒，可补阴补血补气;百合花甘生寒，可清热解毒安神助眠;纯蜂蜜甘平，可滋养柔肝。三味共奏补阴、净心、安神助眠之效。此膏方能改进因思虑过度而造成的神经衰弱、记忆减退、眼酸目胀等症，补充人的大脑所需要的各种各样营养成分，提升学习培训逻辑思维和记忆力作用。

　　纯蜂蜜决明膏

　　原材料构成：生决明子茶10～30克，纯蜂蜜适当。

　　制做使用方法：将决明子茶捣烂，放水200～300ml，煎制5分鐘，冲进纯蜂蜜，搅拌后当奶茶。

　　方解：聚瑞决明子茶上去肝火、下润肠子，纯蜂蜜善促进消化、滋润与立，两药共用，润肺清热解毒、泄热润肠、滋润与立，其功效平静，可用以老年人、孕妇津液不足、肠胃失润引发的便秘。

　　上边我给小伙伴们详细介绍的便是中医学养生膏方的类型，我只是简易的详细介绍的几类普遍的。每一年的冬季就可以做些给亲人食用，让亲人在寒冷的冬季身体棒棒的，杜绝得病，还能赶跑严寒。让亲人有一种春季的觉得。就是我要想的，相信也是大部分小伙伴们要想的吧。

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