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孕妇肚子胀气疼怎么办
场景/问题/来源
肚子胀气,肚子疼,怀孕
孕妇肚子胀气疼怎么办
知识/回答
孕妇在怀孕的情况下会觉得肚子胀气，比较严重时还会继续有疼痛的觉得。实际上这仅仅由于孕妇在怀孕的情况下恶心干呕，吃东西恶心想吐导致的。伴随着小宝宝在母亲肚里越来越大，对胃肠的被压迫也越来越大，因此妈妈们不但会腹胀并且会觉得疼痛。那麼当妈妈们腹胀时应当怎么办呢?
少食多餐牙龈炎协助胃里消化吸收速率开展。
要合理纾缓腹胀，方能从饮食搭配下手。如果孕妇觉得胃胀气的情况下，还进餐很多食材，便会提升胃肠消化吸收的压力，令腹胀状况更厉害。因此，孕妇何不从一天吃三餐的习惯性改至一天吃六至八餐，每顿饭分量降低的方法来进餐。留意每一餐不必进餐过多类型的食材，也不适合吃过度流食的食材，由于流食并不一定好消化吸收。相反孕妇可选择半固态食材如麦皮进餐。
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