玉米胡萝卜排骨汤的做法

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排骨汤,怎么做,家常做法

玉米胡萝卜排骨汤的做法

知识/回答

玉米胡萝卜骨头汤是一道家常便饭桌子普遍的滋补汤，苞米可口，胡萝卜香甜，另配上猪排骨一起煨出一道美味可口的汤肴。玉米胡萝卜排骨汤做法简易，食物也十分便捷找寻，确实是家居的匹配好汤之一，就算是不当烹饪技术的你，还可以煲出美味可口香甜的汤，下边就和网编一起来看一下玉米胡萝卜骨头汤的作法及作法提醒吧!

一、主要材料

猪排骨500g

红萝卜150g

苞米150g

二、辅材

盐适量

姜适当

三、作法流程

1.将买回去的猪排骨切条以后清洗焯水

2.将买来的苞米和红萝卜清洗

3.将流程2切片预留

4.将去沫和鲜血后的猪排骨沥出加生姜切成片

5.煲内添加适量冷水后将猪排骨和生姜片一起放入，开火灾开展烹饪

6.汤开水后改文火，煲一个半小时上下

7.待排骨煲烂熟后放入流程3

8.红萝卜和苞米较为非常容易熟，一个人在家煲了不上半小时就熄火

9.上菜享受啦

四、作法提醒

1.往骨头汤中放红萝卜和苞米，能够缓解骨头汤的油腻之感。

2.将骨骼放进凉水中加温，那样能够增加蛋白的初凝，使骨骼中的鲜香渐渐地渗透到汤中，使汤分外美味。

3.在炖骨头汤时，添加少量食用醋，使骨骼中的优质蛋白质更非常容易总混，有益于身体对钙的吸瞩，运用。

4.红萝卜含丰富多彩的维生素D、维他命C，能提高肝、肾、性激素魅力;苞米含丰富多彩的碳水化合物化合物、维生素D、维生素b2、维他命C，具备退热、有利排尿的作用，再加五味子更能补肾壮阳，脑宁气。此道滋补汤健胃消食清热解毒、益阴，并会降烦安神助眠。

看了了网编的有关玉米胡萝卜骨头汤的作法及其作法提醒后，是不是你早已摩拳擦掌了呢?动心比不上行動，那么就赶紧行动起来吧，记牢食物，作法和小贴士，今夜就为亲人提前准备这道玉米胡萝卜骨头汤吧，一起尝一尝居家滋补汤的美味可口吧。

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