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月经期间喝什么好

场景/问题/来源

月经期间,怎么喝,如何喝,饮用方法

厕所、唱情歌问：2020-04-22 23:34:29

知识/回答

月经期间喝什么饮料好

厕所、唱情歌问：2015-04-22 23:34:29关键词：月经期间怎么喝如何喝饮用方法

我要回答

每次来大姨妈的时候，小肚子都痛的不行，吃了很多药都不见好，听朋友说，在月经期间喝饮料有用，那喝什么饮料有用？

BT知识网小编解答：

饮品是经期保健的重要内容，但是很多女性朋友对适合经期的饮品不是很了解，所以才提出月经期间喝什么饮料好。女性都有痛经的经历，受体质等影响。入药三分毒，吃药也不是长久之际，月经期间也不能乱用药。禁忌生冷辛辣食品。建议可以在月经来之前的一个星期，开始喝泡的红枣枸杞茶，一直喝到月经来的前一天。适当喝温牛奶，在月经期间，可以适当吃一些阿胶。坚持几个月，对于大多数人来说，症状是会减轻些许。希望我的回答能帮助到你。

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