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浮小麦可以吃吗

场景/问题/来源

浮小麦,好处,用处,益处

够坏才男人ゝ问：2020-11-25 23:36:45

知识/回答

在平时浮小麦可以吃吗？

够坏才男人ゝ问：2015-11-25 23:36:45关键词：浮小麦好处用处益处

我要回答

前几天我妈妈帮我买了一些浮小麦，说给我补身体，浮小麦看起来跟小麦差不多，很像，但是并不是小麦，我也没有吃过，所以不太清楚能不能吃，浮小麦也可以吃吗？

BT知识网小编解答：

浮小麦看起来虽然和小麦很像，属于小麦的一种，但是并不是作为一种杂粮来食用，而是一种中药材。它的味道甘甜，本性温凉，一般都是在夏至时采收，选择一些干瘪的麦粒，挑选杂质，洗尽灰尘，再用水漂洗，晒干以后得到的。浮小麦和小麦一样，里面含有大量的淀粉和维生素等，通常都是泡水煮汤喝，主要功效有益气除热，止汗静心。所以浮小麦是可以吃的，而且经常吃可以强身健体。

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1、中药浮小麦的功效与作用是什么？

首先，浮小麦在许多地方是代替水稻和小麦等主食作为人们日常食粮而存在的，和其它主食一样，它有着人们日常所需的营养物质，比如蛋白质，糖类和微量元素等。除此之外，自古时候起，人们就发现浮小麦还有药用的价值，这在许多著作中都有记载。而它的主要功效是治疗虚汗，盗汗和除虚热等，另对改善心神不宁和失眠也有很好的效果。而且，浮小麦基本没有什么禁忌，可以放心食用。

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2、高血糖是能吃小麦的吗？

从上面讲述的情况中可以看出，如果出现了糖尿病并且血糖比较高的话，最好在医生的指导下及时服用一些降糖药物，同时在饮食方面一定要控制，要少吃一些含糖多的东西，多吃一些高纤维的食物，对血糖比较高的人来说，最好少吃一些小麦，因为小麦当中含有大量的淀粉，吃完之后淀粉会在身体当中转化为糖类，所以尽量应该吃一些粗粮。可以适当进行运动，对于降糖都是有很多帮助的。

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