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紫薯熬粥是什么颜色
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家里面的紫薯熬粥是什么颜色的？
我恨我癡心问：2015-06-26 15:58:56
我要回答
看见了销售市场中卖的紫红薯都非常的紫，因此我也想假如紫红薯熬出粥得话，是否会也是蓝紫色的，紫红薯煮粥究竟有哪些的益处？
BT知识网网编解释：
紫红薯里边也有很多的维他命和蛋白也有一些有利的原素里边的营养元素成分也十分高，并且里边的原花青素可以具有很好的防癌的功效，常常吃素食得话对人体有非常大的益处，并且能提升人体里边的膳食纤维，可以使排便绵软更为便于排出来可以排出来身体的内毒素，推动血液的循环系统清除血液里边的内毒素。平常如果有标准得话应当多吃一些杂粮对人体都是有非常大的益处。
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