春季养生最好先办这五件事儿
春季养生最好先办这五件事儿
都说一年之际在于春,立春(今年的2月4日)对于养生有着非同一般的意义,在新的一年开一个好头,让一切都顺着好的趋势去发展,可谓事半功倍。以下有五件养生事儿,建议大家好好置办一下。
看喜剧
春天肝气生发,肝在情绪主怒,所以很多女士会在近期出现火气渐长,爆发指数增加,应注意调控情绪,多听笑话,多看喜剧,保持情绪通畅,让今年有一个好的开头,并顺势保持下去。
揉肺经
立春后人体的毛孔逐渐打开,风邪夹寒最容易趁虚而入导致感冒、伤风,经常锻炼肺经可以提升皮肤抵御风寒的能力。肺经在我们手臂的内侧,它经过肩窝开始向下延伸到大拇指,所以我们取它上下两端的穴位来按摩就会有很好的效果,而且这两个穴位比较好找,一个是在肩窝位置的中府,另一个是大拇指的少商穴,每天早晨起床用手半握拳各敲一百遍。
杨树和柳树是比较优良的绿化树种,但在城市中种植时,到了春夏季节,杨树和柳树会散发出大量的漫天飞舞的 其他 2020-04-26 …
1梅桃李杏梅争先.2梅李杏春风一家.3梅花到时自然红.4松竹梅岁寒三友.5芳草春来依旧绿.6春夏秋 语文 2020-06-04 …
吕氏春秋先己第一段的内容是什么?《吕氏春秋,先己》第一段的内容是什么 语文 2020-06-13 …
未来学家尼葛洛庞蒂说:“预测未来的最好办法就是把它创造出来。”从认识与实践的关系看,这句话对我们的 政治 2020-06-17 …
最能体现①-④水平地域分异规律的诗词是()A.人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开B.夏秋天水一色,冬春 语文 2020-07-15 …
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下面是《吕氏春秋·先己》中的文字,阅读后回答问题。夏后伯启与有扈①战于甘泽而不胜。六卿请复之下面是 其他 2020-07-29 …
()所以,诗人写道:“春色先以柳阴归”,“春风杨柳万千条”。()你看,在那冰雪初融的时候,不是暗暗泛 其他 2020-11-10 …
根据下面句意,选择句序排列最合理的一项填在括号内。()(2分)①所以,诗人写道:“春色先以柳荫归”, 语文 2020-11-26 …
阅读下面的文言文,完成问题。章武三年春,先主于永安病笃①。召亮于成都,属以后事。谓②亮曰:阅读下面的 其他 2020-12-22 …