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怎么判断免疫力高低

场景/问题/来源

免疫力,怎样判断,如何判断,判断方法

芯痛,谁会疼问：2020-11-21 20:36:51

知识/回答

怎么判断免疫力高低呢？

芯痛,谁会疼问：2015-11-21 20:36:51关键词：免疫力怎样判断如何判断判断方法

我要回答

假如病了，我们都了解是自身的免疫力低下，而不得病的情况下，我们应当如何来分辨自身的免疫能力是高還是低呢？

BT知识网网编解释：

免疫能力的高矮，从自身平常的主要表现中也能够分辨出去。假如自身近期一直觉得到人体疲倦，即便沒有做过多的工作中，也会出现那样的觉得，那麼，自身就需要造成注意了。假如自身近期一直有不断的生一些小问题，例如发烧感冒、腹泻等，这也是免疫力下降的主要表现。假如自身的身上拥有创口，可是创口好的十分慢，那麼也应当造成留意，可能是免疫力下降的原因。假如吃一样的食材，他人也没有事，而自身却出現了肚子难受的状况，那麼也是免疫力下降的主要表现。

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很多时候我们比较容易生病是和我们的免疫力有关的，对我们来说免疫力差就会造成很大的问题，最常见的就是很容易生病。所以为了我们的健康，我们一定要采取一些方法来提高免疫力。运动是一种增强免疫力的好方法，此外我们还可以吃一些食物来增强免疫力，苹果对我们有很好的功效。此外有些抗生素对我们有很好的增强免疫力的功效哦。...[查看全文]

2、白木耳红枣汤的功效有哪些？

白木耳和红枣汤炖在一起，营养价值也很高。在炖汤的时候一定要慢火炖，这种汤喝下去，对补血益气和提高免疫力有很大的作用。当你或者你的亲人有人贫血气虚的时候，建议你多去看望他们的时候，要多买点白木耳，喝红枣。然后告诉他们此类汤的功效。长时间吃下去对身体有很大好处。尤其是增强免疫力起很大的作用。

另外，红枣要选用哪种肉鲜嫩的。

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