脸抽筋怎么办

牵绊、已上千年问：2020-07-06 00:45:29

脸上不自觉抽筋怎么办？

牵绊、已上千年问：2015-07-06 00:45:29

我要回答

我的脸不清楚为何，一直出現腿抽筋的状况，有的情况下聊聊天就刚开始抽了，并且无论怎么按摩都不容易好。我想问一下，脸抽筋怎么办啊？

BT知识网网编解释：面部出現腿抽筋的状况，主要是因为人体欠缺优质蛋白质及其镁元素所造成 的。能够去药房买一些钙镁片吃，那样能够减轻面部肌肉痉挛的症状。一天吃2次就能确保这类状况已不产生。这类钙镁片并不是一般的孕妇钙片，选购时一定要留意，镁的成分要比钙的成分高一些。平常还可以多吃一些含钙量和镁比较多的食材，如水豆腐、香蕉苹果、乌麦等。

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