脚崴了能用热水泡脚吗
脚崴了能用热水泡脚吗
日常生活之中在所难免出現一些小出现意外，例如网编在下楼梯的情况下常常便会扭到脚，去玩的情况下也常常会出现那样的状况产生，并且脚崴的情况下是十分疼痛的，在这个时候许多的盆友都不清楚恰当的作法是啥，接下去网编就为大伙儿共享一下脚扭去以后，应当如何开展恰当的解决。
马上终止走动，尽早寻个稳定的地区坐着。假如负伤后30分钟内伤处显著发胀，要立即到医院门诊查询是不是伤到骨骼。如伤处发胀不比较严重，48钟头内也不能再让患脚承受力。务必走动时，应依靠棍子等硬实物件当做支撑柱。
拉高患脚
坐着或平躺着歇息时，用枕芯或挎包拉高负伤的脚，那样能够推动静脉流回，加速血液、组织液循环系统，进而缓解部分发胀和疼痛。
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