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吃什么养卵巢又暖子宫

场景/问题/来源

卵巢保养,暖宫,子宫保养,饮食调理,注意事项

❤相印爱相随问：2020-04-08 17:25:09

知识/回答

吃什么可以养卵巢又暖子宫？

❤相印爱相随问：2015-04-08 17:25:09关键词：卵巢保养暖宫子宫保养饮食调理注意事项

我要回答

我平时身体非常的虚弱，经常来月经的时候就痛经，医生让我平时多进行调理，所以我就想请问一下吃什么可以养卵巢又暖子宫？

BT知识网小编解答：

卵巢和子宫是女性身体的生殖器官，卵巢主要是用来产卵和分泌女性的激素，在平时的生活中，需要进行有效的护理，在饮食方面的调理主要是要是多吃一些高钙、维生素E和维生素C含量高的食物，常见的食物就是一些大豆、扁豆、谷类、小麦、黑豆等，这些食物中含有丰富的植物性雌激素，同时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，在平时也要注意做好保暖的措施。

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