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早晨空腹喝淡盐水好吗

场景/问题/来源

淡盐水,早晨空腹喝,功效作用

守侯问：2020-01-15 10:40:18

知识/回答

早上空腹饮用淡盐水可以吗？

守侯问：2015-01-15 10:40:18关键词：淡盐水早晨空腹喝功效作用

我要回答

近几天一直觉得咽喉不舒服，同学们帮我强烈推荐说睡醒的情况下喝一杯盐水就可以减轻了，想要知道早上空肚喝淡盐水确实好么？

BT知识网网编解释：

实际上每天早上喝一杯盐水是有益于大家的身心健康的，可是在喝的情况下最好一口灌下来的实际效果更优的，那样吧立即灌下来能够协助大家清理胃肠，尤其是有便秘的大家实际效果会更为，古代大家便会挑选用食盐水来漱口清洁，因而由此可见在早上的情况下喝淡盐水也有清理口腔除菌的作用，进而针对有扁桃体炎的人而言，还能够具有消炎的功效，食盐水还能够具有潮湿的实际效果。

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1、扁桃体发炎喝盐水管用吗？

扁桃体发炎，喝一点淡盐水对缓解病痛有一定的效果。扁桃体发炎是由于细菌病毒感染，或者烟酒过度加之着凉感冒也可引发。扁桃体发炎如果症状较轻，喝淡盐水管用。如果症状较重，喝盐水只是辅助手段。最好的方法是营养均衡，饮食清淡，多使用好消化易吸收的食物，饮食不用过烫，忌食生冷刺激性的食物，要注意休息，不要劳累过度，要保持身心愉悦，患病及时诊治。

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2、淡盐水洗眼睛好吗？

平时的用眼比较疲劳，尤其是针对上班总天对着电脑的人群，用淡盐水来洗水比较好，可以起到缓解疲劳的作用，能达到明目的作用，要用少量的盐，不要用多，否则会引起刺激，一般两天洗一次就可以，在洗眼睛的时候尽量要把眼睛睁开，滴入淡盐水之后眼球要转一转，淡的盐水没有刺激的，可以安心使用，用了之后眼睛也比较舒服，眼睛看起来更加有神。

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