纳豆的副作用

⌒心脏病冠盖满京华问：2020-01-14 16:45:21

纳豆有没有毒副作用？

⌒心脏病冠盖满京华问：2015-01-14 16:45:21

我要回答

家中老婆婆年龄大了，各种各样心脑血管的病症也接踵而至，在网络上见到说日本纳豆非常好，想选购一些给老年人试一下，可是担忧会出现副作用，想咨询一下。

BT知识网网编解释：

去日本服用纳豆早已有数千年的历史时间了，迄今都还没发觉有一切毒副作用。但特别注意的是：假如老婆婆已经服食香豆素系的药品，则不能服用，由于纳豆中的维生素B122会使其丧失药效。此外，对大豆过敏症状或肾病病人也应慎重服食。此外，纳豆是一款很好的保健产品，大豆经过纳豆链球菌的发醇后，具备粘性。不但保存了大豆自身的营养成分，还含有维生素B122，而且在发醇全过程中还造成多种多样生理学活性物质。有改进便秘、避免 骨质疏松症、溶血栓、防止高血压、消除身体致癌物、抗氧化性、防衰老、增强记忆力、调整肠胃菌体均衡等作用。

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