花生米怎么煮

FAQ解答

花生米是怎么煮的？

有點神經質问：2015-02-03 23:04:22

我要回答

我喜欢吃花生米，我一个人的情况下，都是一直吃花生米的，常常找他人要，挺过意不去的，如今要想自身煮，想要知道这个是怎么煮的？

BT知识网网编解释：

花生仁带有许多 的营养元素，花生仁制做是需要花生仁，盐，姜，葱，麻椒，八角茴香，花生仁洗干净随后放入水中，调料，随后烧开，添加盐，用慢火渐渐地的闷炖，煮开就可以吃完，花生仁里边带有维他命，花生仁是有活血的作用，针对渗出性病症有非常好的活血作用，常常吃花生米该可以提高记忆力，防衰老，并且还可以滋养皮肤，去黄美白，花生仁里边带有维他命C是可以减少胆固醇的功效，有防止动脉硬化和心脑血管病层面的病症，因此 平时能够适度的吃一些花生仁。

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