胃烧心是怎么回事胃烧心是什么原因
胃烧心是怎么回事胃烧心是什么原因
1、胃烧心是什么原因
生活中引起胃烧心的原因有很多,首先和人们的饮食习惯有关,比如说进食过快或者是每次吃到过饱,尤其是喝酒、吃辣椒或者是喝了浓茶以及咖啡以后,会出现胃反酸、胃烧心的症状。其次还有可能是胃肠道疾病引起的,临床上常见反流性食管炎、各种胃炎以及消化道溃疡等。除此之外还和人们的生活息息相关,比如说精神紧张、情绪起伏大也会引起烧心症状。
2、胃烧心吃什么食物好
胃烧心可以多吃土豆和胡萝卜,因为它们属于碱性的食物,能够中和胃酸并且抑制胃酸的分泌。其次还可以吃南瓜,因为南瓜不仅是一种性温的食物,同时它含有大量的维生素e及果胶,不仅能够保护胃黏膜同时还能够促进消化。除此之外还可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如说谷类、豆类等,这些食物能够降低胃酸的分泌,同时还能够缩短为扩张的时间。
3、胃烧心是怎么回事应该怎么办
引起烧心的原因有很多,首先和人们的生活有关,比如说生活压力大使患者长期处于紧张忧虑的状态。其实还和人们的饮食习惯有关,不仅吃饭时速度过快同时还会暴饮暴食,而且平时喜欢吃辛辣的或者一些膨化食品等,除此之外还和消化性溃疡、胃炎等疾病有关。对于胃烧心的患者在治疗时主要是抑制胃酸的分泌,不但要进行药物治疗,平时还要改变自己的饮食习惯。
4、孕妇胃烧心怎么办
一般来说如果孕妇出现胃烧心主要进行饮食上的护理,因为药物治疗可能不利于胎儿的发育。首先可以吃一些暖胃的食物,比如说南瓜、小米、菠菜、胡萝卜以及缸豆等,这些食物能够保护胃肠黏膜,同时还能够加强胃肠蠕动的能力,促进消化。其次还可以多吃一些粗纤维的食物,比如说粳米、薏仁、玉米、红薯等,同时还要常吃水果多喝水。
5、胃酸烧心怎么快速缓解
首先要养成良好的生活习惯,比如说每次吃饭的时候要定时定点,每天最不能缺少的就是早餐,不但不能够暴饮暴食还要做到少食多餐,每天饭最好只吃七分饱。其次还要改变不合理的饮食搭配,当胃酸烧心出现时不吃过于刺激的食物,像腌制的食物、浓茶、辣椒等都不要吃。除此之外还可以进行食疗,平时多吃一些温补性的食物,像羊肉、狗肉、红枣等。
参考文献
1、http://baike.baidu.com/link?url=hgo6SUxFpGPs9mdS-jmAHGL-FdnmnGrpfTgzKNavh3sfXG-Ph55EfaEqbebHda3ZO4eZoglUwEAFQJxKACC-Cq
2、http://wenku.baidu.com/link?url=6zfoVyW4_a8kvkufwE72GymVS2KZz8_Uwjy2JOpQIsTarnWbOSM1afd2Pd57QVkvZcYkUmj4loYRj-7jbU4LDqpDMV93k-nfMKqDGpih4Iq
3、http://jingyan.baidu.com/article/375c8e1983851a25f2a22996.html
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