吃黑芝麻的好处和坏处
FAQ解答
吃黑芝麻的好处和坏处都有什么？
帥的被别人砍问：2015-02-04 23:02:13
我要回答
我这段时间挺喜欢吃黑芝麻糊的，还买来一些黑芝麻粉，提前准备自身煮粥喝。但是吃黑芝麻都有什么用途呢？能够常常服用吗？
BT知识网网编解释：
黑芝麻粉的吃法十分多，能够炒过后伴入一点白砂糖服用，还可以熬料黑芝麻糊。黑芝麻粉归属于五谷杂粮的一种，是能够常常服用的，并且对秀发的生长发育很有益处，能够使秀发越来越黝黑发光，改进损伤的头发，还能补充一定量的维他命。可是黑芝麻粉中的人体脂肪和植物油脂成分较为高，血糖和胆固醇成分高的群体及其高血压等病症病人一定要有效摄入，以防影响到病况的修复。
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